お久しぶりの日記になります友達５人でダイエットはじめましたのでしばらくその経過を書いていこうかなと公表した方ががんばれる気がする今回は体重を落とすのではなく、体脂肪（体の中の脂肪）を落としていきます開始出会い系時点（昨日）と、今日の比較実年齢歳身長体重体脂肪→%体重→体内年齢→歳目標は月中に体脂肪%以下です